鹌鹑和鸡胸肉哪个好? 环球速看料

2023-05-14 16:08:05 来源:南方养生网


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鹌鹑比较好,而且鹌鹑肉价格也是很便宜的,5块钱一只。做好的酱烧鹌鹑,味道也是不错的,比鸡肉鸭肉还要好吃,每次将这道酱烧鹌鹑端上桌,最早光盘的就属它了。其实鹌鹑肉和鸽子肉一样,营养价值都是特别的高鹌鹑肉里所含的脂肪含量非常的低,蛋白质十分丰富,和牛肉相比较起来,甚至比牛肉还有营养。

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